とろ~り温まる♡蓮根ホットミルクスープ

MiyaCo
MiyaCo @cook_40039294

蓮根でとろみをつけるスープです♪我が家の風邪予防&風邪引き中の3つの食材入り♡ミルクたっぷりで身体に優しいスープです♡

このレシピの生い立ち
明治おいしい牛乳のモニター用にmyレシピのあったまろ*蓮根でとろみキャベツシチュー(ID:19329868)を牛乳たっぷりにアレンジしました♪風邪の季節に欠かせない我が家の食材蓮根、ネギ、生姜を使って…

とろ~り温まる♡蓮根ホットミルクスープ

蓮根でとろみをつけるスープです♪我が家の風邪予防&風邪引き中の3つの食材入り♡ミルクたっぷりで身体に優しいスープです♡

このレシピの生い立ち
明治おいしい牛乳のモニター用にmyレシピのあったまろ*蓮根でとろみキャベツシチュー(ID:19329868)を牛乳たっぷりにアレンジしました♪風邪の季節に欠かせない我が家の食材蓮根、ネギ、生姜を使って…

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材料

2人分
  1. 明治おいしい牛乳 350~400cc
  2. 蓮根 50g
  3. 長ネギ 1/2本
  4. バター 5g
  5. 生姜すり下ろし 小さじ1/3杯分位
  6. コンソメスープの素 小さじ1
  7. 塩・胡椒 各適量
  8. お好みでトッピング
  9. 茹で卵 1個
  10. ベーコン 1枚
  11. ブロッコリー 小房2つ

作り方

  1. 1

    長ネギを斜めにスライスする。

  2. 2

    蓮根と生姜は洗って皮をむきすり下ろす。

  3. 3

    鍋を熱しバターで長ネギをしんなりするまで弱火で炒める。

  4. 4

    長ネギがしんなりしたら牛乳とコンソメスープの素を加えふつふつするまで煮る。沸騰させない。

  5. 5

    すり下ろした蓮根と生姜を加えて、弱火でかき混ぜながら火を通す。とろみがつきふつふしたら塩胡椒で味を整える。

  6. 6

    器に盛り付けお好きな物をトッピングして下さい♡こちらは茹で卵、レンチンした細切りベーコン、茹でブロッコリーです。

コツ・ポイント

牛乳を入れてからは沸騰させないで下さい。蓮根を入れてからはかき混ぜながら火を通して下さい。牛乳の量に幅を持たせてあるますがとろみが違って来ます。とろみが強いのが良ければ少ない量で…コンソメスープの素は鶏がらスープの素でもOKです♪

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MiyaCo
MiyaCo @cook_40039294
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毎日4人の子供達のお腹を満たすためキッチンは大忙し(^-^;お手軽大好き!でも安全で美味しい物を♡異国のレシピ大好き♡名古屋生まれ名古屋育ち、名古屋近郊在住。趣味は旅行、ショッピング、韓国ドラマ、つくれぽ^^お遊び程度に英会話も♪美容、健康にも興味いっぱい♬*東海連合*酵母の会*アンチョビ同盟
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