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圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み
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圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み-レシピのメイン写真

圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み

ノエル・ギャラガー
ノエル・ギャラガー @cook_40052359

圧力鍋で激早〜!スタミナたっぷりでごはんにとても合います。もちろんお酒にもピッタリ。優しい味を目指して作ってます
このレシピの生い立ち
味噌ベースのものよりあっさりに!と考案。子供でも食べられる優しいお味です。塩でもできます☆

仕上げにねぎとすりごまをたっぷ~りかけると美味しいよー!大人には七味もたっぷりに。

圧力鍋で激早〜!スタミナたっぷりでごはんにとても合います。もちろんお酒にもピッタリ。優しい味を目指して作ってます
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味噌ベースのものよりあっさりに!と考案。子供でも食べられる優しいお味です。塩でもできます☆

仕上げにねぎとすりごまをたっぷ~りかけると美味しいよー!大人には七味もたっぷりに。

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圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み

ノエル・ギャラガー
ノエル・ギャラガー @cook_40052359

圧力鍋で激早〜!スタミナたっぷりでごはんにとても合います。もちろんお酒にもピッタリ。優しい味を目指して作ってます
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味噌ベースのものよりあっさりに!と考案。子供でも食べられる優しいお味です。塩でもできます☆

仕上げにねぎとすりごまをたっぷ~りかけると美味しいよー!大人には七味もたっぷりに。

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味噌ベースのものよりあっさりに!と考案。子供でも食べられる優しいお味です。塩でもできます☆

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材料

4人分
  • 豚もつ(ボイルされて売られているもの) 200g程度
  • こんにゃく 1枚
  • 大根 1/3本
  • にんじん 5センチ
  • にんにく・生姜 各1かけ
  • 合わせ調味料
  • ●酒・ごま油 大さじ1
  • ●砂糖 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ4
  • ☆だしの素(粉末) 大さじ1
  • ☆酢 小さじ1
  • すりごま・七味唐辛子 各少々
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作り方

  1. 1

    こんにゃくは水から15分茹でて、水に取り冷やしておく。

    • 圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み作り方1写真
  2. 2

    大根・にんじんはいちょう切にしておく。にんにくと生姜は粗みじん切にしておく。こんにゃくは手で適当な大きさにちぎっておく。

    • 圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み作り方2写真
  3. 3

    ●のごま油を圧力鍋に入れて弱火にかけにんにくとしょうがを香りが立つまで炒めたら中火にし豚もつを油が回る程度に軽く炒める。

    • 圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み作り方3写真
  4. 4

    更に大根・にんじん・こんにゃくを入れて炒める。全体に油が回る程度に炒めていく。

    • 圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み作り方4写真
  5. 5

    全体がかぶる程度に水を入れ、●の酒と砂糖を加えてひと混ぜする。

    ※私が入れた実際の水の量は測ったら700CCでした。

    • 圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み作り方5写真
  6. 6

    中火にかけ圧力がかかったら超弱火にして4分待つ。

    ※圧力をかける時間は低圧は4分、高圧は3分。私は低圧なので4分です。

    • 圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み作り方6写真
  7. 7

    4分後、火を止めてフタが開けられる状態になるまで自然放置しておく。

  8. 8

    フタを開けたら☆の醤油・酢・だしの素を加えて5分ほど煮込んだら出来上がり~♪
    ☆は味見して調整してくださいネ。

    • 圧力鍋で♪簡単スタミナ醤油もつ煮込み作り方8写真

コツ・ポイント

1のこんにゃく下茹はやって下さいね。豚もつはスーパーでボイルされたものをそのままドーンといきなり入れています♪野菜はお好みのものでもOKです。優しい味を目指してるので、最後味見して、お好みで醤油か塩を足してみてね。

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ノエル・ギャラガー
ノエル・ギャラガー @cook_40052359
2013/01/08 23:20に公開
ご訪問ありがとうございます。2児【10歳、12歳】のおっかさんです(*ゝω・*)家族四人で仲良く暮らしています。料理にお菓子作り、そして洋裁までハンドメイド何でも大好きです。
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このレシピのキーワード

もつ煮 大根 にんじん こんにゃく にんにく 酒 豚モツ しょうが

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