白菜とツナのサラダ-レシピのメイン写真

白菜とツナのサラダ

幸せを作る言葉
幸せを作る言葉 @cook_40044265

レタスほどしゃきしゃきじゃなく、サニーレタスほど柔らかじゃない、白菜の食感が良いです。
簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
レタス代わりの白菜が以外と美味しいです

白菜とツナのサラダ

レタスほどしゃきしゃきじゃなく、サニーレタスほど柔らかじゃない、白菜の食感が良いです。
簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
レタス代わりの白菜が以外と美味しいです

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材料

2人分
  1. 白菜 3、4枚分
  2. ツナ缶 1缶
  3. コーン 1/2缶
  4. 塩コショウ 適宜
  5. マヨネーズ 適宜

作り方

  1. 1

    白菜を1枚1枚よく洗い、白い部分は5cm幅くらいの薄くそぎ切りにし、緑色の葉の柔らかい部分は適当な大きさに切る。

  2. 2

    白菜のよく水分を切っておく。

  3. 3

    ツナ缶を開け、ほどほどに油(またはスープ)を捨てる。

  4. 4

    コーン缶を開け、半分の量を出して水分を切る。

  5. 5

    ボウルに白菜、ツナ、コーンを入れ、塩コショウをし、マヨネーズを加えてよく混ぜる。

  6. 6

    少々時間を置くとしんなりして嵩が減り、食べやすくなります。

コツ・ポイント

塩の量ははツナの塩味もあるので控え目にして、味を見てください。
マヨネーズの量もお好きな具合で調整してください。

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美味しいものを食べる時、みんな一番幸せそう♪   誰かと一緒に作ると一体感も増して更に美味しく感じるね。              そんなに上手ではないけれど、楽しく美味しい料理を作れるように頑張ります。
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