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ウインナーブロッコリーのハーブソルト蒸し
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ウインナーブロッコリーのハーブソルト蒸し-レシピのメイン写真

ウインナーブロッコリーのハーブソルト蒸し

Cafecoron
Cafecoron @cafecoron

切ってレンジ２分☆朝のお弁当作りにトータル5分即席の一品♪
このレシピの生い立ち
朝のお弁当にレンジでパパっと作れるものを思いついたので♪

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ウインナーブロッコリーのハーブソルト蒸し

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材料

  1. ウインナー 3本
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. ハーブソルト（または塩） 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小さめの一口サイズに切り、ウインナーを斜めに三等分します。
    タコさんウインナーにしてもらってもＯＫ♥

  2. 2

    タジン鍋やスチーマーに具材を入れ、上からハーブソルトをかけて、レンジで2分します（600W）

    • ウインナーブロッコリーのハーブソルト蒸し作り方2写真
  3. 3

    お弁当に入れて、残ったおかずは小分けして冷凍しちゃいましょう！

    • ウインナーブロッコリーのハーブソルト蒸し作り方3写真
  4. 4

    うちはシリコンカップのまま冷凍庫にいれて、使うときはそのままレンジでチン♥

    • ウインナーブロッコリーのハーブソルト蒸し作り方4写真

コツ・ポイント

レンジの時間はご家庭によって違うと思うので、2分チンしてみてブロッコリーの固さを確認して下さいね。
オイルなしでもいけるので材料から省略しました☆

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Cafecoron
Cafecoron @cafecoron
2011/10/21 03:06に公開
簡単に作れるレシピが好きです(*´˘`*) フライパンと鍋はエバークック愛用♡
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