材料を用意します

ニンニクはみじん切りに。
サラダ油をフライパンに入れ、ニンニクを炒めます。

次に挽き肉を強火で炒めます。

＊の調味料を入れ、水分を飛ばすように炒めます。

水分が少なくなってきたら、しょうゆ・豆板醤を入れ、パラパラになるまで炒めます。

鍋にお湯を沸かし、所定の作り方通り、ちゃんぽんを作ります。

ちゃんぽんを作っている間にレタス・トマト・チーズを切っておきます。

ちゃんぽんを器に盛り、レタスをのせます。

5のタコミート、チーズ、トマトをのせて出来あがり～♫