黒豆◇炊き込みご飯
黒豆で美味しく体にも良いダイエット料理を作りましょう!!
このレシピの生い立ち
ダイエットの強い味方「黒豆」を活用しました。
アプリでひらく作り方
- 1
洗米し、水に浸す。(３０分以上。冬場なら１時間。)
- 2
黒豆(水煮)を用意する。【ﾚｼﾋﾟID：17806162参照。】
- 3
炊飯器に米、水、塩を入れて軽くかき混ぜ、
黒豆も入れる。
炊飯ｽｲｯﾁON！ - 4
※注意※
黒豆は米の上に乗せるだけ！混ぜないでください。
コツ・ポイント
黒豆は米の上に乗せるだけ！混ぜると、ご飯のでき具合にムラが出来ることがあるので混ぜずにそのまま炊きましょう。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17846752
