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マグロのたたき風のサラダ
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マグロのたたき風のサラダ-レシピのメイン写真

マグロのたたき風のサラダ

ichichan
ichichan @cook_40091707

マグロの表面をフライパンで焼き、たたき風にしました。見た目がお洒落なので、お客様にも喜ばれると思います♪

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マグロのたたきも美味しいのでは?と思い、作ってみました。

マグロの表面をフライパンで焼き、たたき風にしました。見た目がお洒落なので、お客様にも喜ばれると思います♪

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ichichan
ichichan @cook_40091707

マグロの表面をフライパンで焼き、たたき風にしました。見た目がお洒落なので、お客様にも喜ばれると思います♪

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材料

4人分
  1. まぐろ 1柵(360gぐらい)
  2. ポン酢(市販品) 100cc
  3. かぼす(絞り汁) 1個分
  4. ベビーリーフ 適量
  5. アーモンド(細かく刻んだもの) 小さじ2
  6. バルサミコ酢 大さじ3
  7. 塩 ひとつまみ
  8. 醤油 2滴
  9. オリーブ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油を入れて熱し、マグロの表面を焼き、氷水につけます。

  2. 2

    かぼすを絞り、ポン酢と合わせます。1のマグロの水気をとり、漬けこみます。
    12時間以上、冷蔵庫で漬けこみします。

  3. 3

    アーモンドをフライパンでローストし、冷ましておきます。
    2のマグロを4等分に切ります。

  4. 4

    バルサミコ酢、漬けていたタレ小さじ1、塩、醤油、ローストしたアーモンドを合わせます。

  5. 5

    マグロの切り口を見せるように盛り付け、ベビーリーフをのせて、4のソースをふりかけます。

コツ・ポイント

漬けダレが少量なので、途中でマグロをひっくり返してくださいね。
12時間以上漬けこむことで、マグロの臭みがなくなり、
かぼすの酸味もなくなり、まろやかになります。

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ichichan
ichichan @cook_40091707
2010/04/05 00:26に公開
簡単、シンプルな素材を使うようにしています。野菜中心が多いです。大切な人の笑顔が見たくて…。美味しいものを食べるのが大好きです。
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