超簡単☆ヘルシーきのこ丼

とめすけ
とめすけ @cook_40092094

煮詰めて卵でとじてご飯に盛るだけ!
簡単&ヘルシーに美味しくきのことご飯が味わえます!
このレシピの生い立ち
きのこご飯で使ったきのこ類を別の食べ方で処理したいと思って、丼にしてみました☆

超簡単☆ヘルシーきのこ丼

煮詰めて卵でとじてご飯に盛るだけ!
簡単&ヘルシーに美味しくきのことご飯が味わえます!
このレシピの生い立ち
きのこご飯で使ったきのこ類を別の食べ方で処理したいと思って、丼にしてみました☆

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材料

1人分
  1. しめじ 3分の1
  2. えのき 3分の1
  3. 油揚げ 3分の1
  4. 1個
  5. 20~30cc
  6. ■しょうゆ 大さじ2
  7. ■みりん 大さじ2
  8. ■お酒 大さじ2
  9. ■だしの素(好みで) 少量
  10. しそ(又はねぎ) 適宜

作り方

  1. 1

    ■を混ぜて鍋に入れ、火をかける
    (自分好みに味を調節してください)

  2. 2

    きのこ類・油揚げを入れて煮詰める。

  3. 3

    卵を溶いて、鍋に円を描くように流しいれる。

  4. 4

    火を止めて蓋をして、2分ほど放置。

  5. 5

    刻んだしそや青ねぎを入れ、ご飯に盛る。
    完成☆

コツ・ポイント

甘いのが好きな人はみりんや砂糖で調節してください。逆に薄めが好きな人は、しょうゆを少なめに。
ちょっと濃いかな~?くらいが、白ご飯に良く合います☆

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