黒豆バナナパウンドケーキ

ホトクロ @cook_40097891
ホットケーキミックスに混ぜるだけのカロリーオフなケーキです。
このレシピの生い立ち
糖分摂取に制限があるので出来るだけ砂糖などを使わずに作ってみました。
黒豆バナナパウンドケーキ
ホットケーキミックスに混ぜるだけのカロリーオフなケーキです。
このレシピの生い立ち
糖分摂取に制限があるので出来るだけ砂糖などを使わずに作ってみました。
作り方
- 1
バターを電子レンジで溶かしておく。
ボールにバナナを入れ潰す。オーブンで予熱180℃開始。 - 2
1.のボールに卵と豆乳を入れよく混ぜたら溶かしたバターとホットケーキミックスを入れて混ぜ合わす。
- 3
2.の生地が出来たら黒豆を入れて豆が潰れない適度に混ぜ合わせる。
- 4
型にバターかオイルを薄く塗り粉を降っておくかクッキングシートを敷いておく。
- 5
私のパウンド型はテフロン加工なのですがオイルを薄く塗って粉を降り底の部分だけよく剥がれるのでシートを底に敷きます。
- 6
生地を型に流し込み軽く空気抜きをして180℃に予熱しておいたオーブンで25分~30分焼く。
- 7
私のオーブンの場合28分で仕上がりましたが串をさして生地が付いていなければ出来上がりです。
- 8
焼き上がったら出来るだけ冷まして型から出して密閉できる容器に入れて冷蔵庫で保管した方が乾燥しないで美味しく食べれます。
コツ・ポイント
バナナは完熟した物の方がより柔らかく甘いですがレンジで温めても柔らかくなるのでお好みで。
ホットケーキミックスはちょっとカロリーが高いですが簡単に作れて他に砂糖など使っていないのでヘルシーでイソフラボン効果もあるのでいいと思います。
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