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アーモンドプードルのヘルシーカップケーキ
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アーモンドプードルのヘルシーカップケーキ-レシピのメイン写真

アーモンドプードルのヘルシーカップケーキ

riik
riik @cook_40060012

ヘルシーに食べやすくお土産などにも喜んでもらえます。カロリーを気にせず何個でも食べれますよ！

ﾄｰｽﾀｰでも作れます。
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アーモンドプードルの消費に！

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材料

カップ12～13個
  1. アーモンドプードル 180㌘
  2. ダイエットこうや粉末（全てアーモンドプードルでもOK)全部で200になるように！ 20㌘
  3. グレープシードオイル０（オリーブオイルでもOK) 大3
  4. マーガリンキャノーラ０(バターでも) 40㌘
  5. 卵 2個
  6. シロップｶﾛﾘｰ0（何でもOK) 大7
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作り方

  1. 1

    全てをボールで混ぜ混ぜ！後はカップに入れオーブン180°10分で出来上がり♪

コツ・ポイント

焦げやすいので、気を付けてくださいね！
上にアルミホイルなどをかけて、調整してくださいね！
甘さは好みで調整してください。

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riik
riik @cook_40060012
2013/01/02 01:28に公開
従来の調味料を使うと美味しいのは当たり前、どうやってその味に近付け、糖質、脂質、塩分を下げ自分が食べれるものを、同じような制限のあるかたの為、日々努力(^^)v　調味料は、減塩醤油、甜菜糖、パルスィート、オリーブオイル、グレープシードオイル、ヨーグルト0、等
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17849063
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