冷凍可！！離乳食☆中期 つるんと卵どじ！
chi16 @cook_40098219
とろみをつけて食べやすく！
緑黄色野菜、卵が一気に取れます☆
このレシピの生い立ち
まだちゃんとした卵とじだと、ボソボソして食べれない娘の為に考えました☆
冷凍可！！離乳食☆中期 つるんと卵どじ！
とろみをつけて食べやすく！
緑黄色野菜、卵が一気に取れます☆
このレシピの生い立ち
まだちゃんとした卵とじだと、ボソボソして食べれない娘の為に考えました☆
アプリでひらく作り方
- 1
茶碗に沸かしたお湯200ccと、かつおぶしを入れてだし汁を作る。
しばらく放置。
汁だけ使う。
-
- 2
にら、人参をみじん切りにする。
-
- 3
だし汁で人参、にらが柔らかくなるまで茹でる。
人参は時間がかかるので圧力鍋がオススメ☆ - 4
卵をほぐして投入っ！！
はしをぐーるぐーる！
-
- 5
だし汁が少なくなってきたら、とろみちゃん(片栗粉)を入れる。
だし汁をコーティング♪
汁気がなくなったら完成です！
-
- 6
汁気は子供の離乳食の進み具合に応じて残してあげて下さい☆
コツ・ポイント
この時期の赤ちゃんには卵1個は多すぎるので、何回かに分けて食べさせてあげてね！
卵に塩少々加えてもOK！
残りは冷凍保存し、チンして食べてね♪
お粥に混ぜてもOKだよー！
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