醤油炒飯♪次男弁当⑦

mikekke
mikekke @cook_40038929

次男のドカ弁⑦1ℓのタッパーで♪家にある余り野菜で(^^)最後の醤油回しかけが決め手♪
このレシピの生い立ち
週2回はこれ!!炒飯の素を使う時もありましたが「いつもの!!」のリクエストで嬉しい定番になりました(^^)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ※ 豚肉 100g
  2. ※ 玉ねぎ 1/2個
  3. ※ ピーマン 1個
  4. ※ にんじん 3cm
  5. もやし 1/3袋
  6. 青ネギ 適量
  7. 2個
  8. ご飯 丼1杯
  9. ゴマ 小さじ1
  10. 塩コショー 適量
  11. 中華だしの素 小さじ1
  12. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ※の材料は全部、みじん切りに。青ネギは小口切り。フライパンに分量外の油を敷いて、溶き卵を炒めて、器に移す。

  2. 2

    フライパンに油を足し、※ともやしを炒める。火が通ったら塩コショーで味付け、ご飯投入。適当にバラしたら、ゴマ油を回しかけ。

  3. 3

    よく、炒めてゴマ油が全体に絡んだら、中華だし投入。強火で全体を絡め、最後に醤油を鍋肌に回しかけ、炒める。

  4. 4

    3に1のいり卵と青ネギを投入して、サックリ絡めて火を止めたらできあがり~♪タッパーに詰める時はよく、荒熱をとってね。

コツ・ポイント

手早く強火で!!パラッパラが美味しいですから~♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

mikekke
mikekke @cook_40038929
に公開
奈良県在住。二人の息子も早アラサー(笑)一人暮らしにも慣れてきたこの頃。自由満喫中!
もっと読む

似たレシピ