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ヒラメのソテー!きのこバジルソースで
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ヒラメのソテー!きのこバジルソースで-レシピのメイン写真

ヒラメのソテー!きのこバジルソースで

よし坊
よし坊 @cook_40039923

淡白なヒラメさんもバジルときのこのソースでコクのある一品になりました。
このレシピの生い立ち
地元でとれた新鮮なヒラメをイタリアンで食べたくて。

淡白なヒラメさんもバジルときのこのソースでコクのある一品になりました。
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地元でとれた新鮮なヒラメをイタリアンで食べたくて。

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ヒラメのソテー!きのこバジルソースで

よし坊
よし坊 @cook_40039923

淡白なヒラメさんもバジルときのこのソースでコクのある一品になりました。
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地元でとれた新鮮なヒラメをイタリアンで食べたくて。

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材料

4人分くらい
  • ヒラメ(今回は小さめ) 10匹くらい
  • きのこ (シメジやマイタケ) 2袋
  • バジルソース(市販品で) 大さじ1
  • 白ワイン 大さじ2
  • コショウ 適量
  • 魚の下ごしらえ用塩 適量
  • 片栗粉 適量
  • オリーブオイル 適量
  • ブランデー 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ヒラメは両面に塩を振り
    30分くらい待つ。 ペーパーでよく水気をとり
    茶漉しで片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱してヒラメを並べていく。 焼き目が付いたら裏返してブランデーを入れフランベし
    蓋をする。

  3. 3

    弱火で火を通しお皿に並べる。 同じフライパンにきのこを入れソテーしていく。 しなっとしたらワインを入れ炒める。

  4. 4

    バジルソースを入れ合わせて塩 コショウで味を決め ヒラメさんにどっさりかけちゃってください。 完成!

コツ・ポイント

ブランデーが無ければワインでも・・ でも香りが断然違いますので安物でいいから常備しておくと便利です。

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よし坊
よし坊 @cook_40039923
2010/04/05 03:55に公開
 2女1男のパパですおいしいお酒のためのおいしいメニューを求めて  旬な宮崎より発信します。
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このレシピのキーワード

魚 キノコ シメジ 片栗粉 まいたけ ひらめ ジェノベーゼ ブランデー

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