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栄養たっぷりミネストローネ!!
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栄養たっぷりミネストローネ!!-レシピのメイン写真

栄養たっぷりミネストローネ!!

*ミナmama*
*ミナmama* @cook_40098559

最近寒い日が増えてきたので、食べたいなぁと思って作ってみました♪
このレシピの生い立ち
子供もたくさん野菜を食べてくれます。
メタボ気味の旦那とトマト好きの娘のために(*^_^*)

最近寒い日が増えてきたので、食べたいなぁと思って作ってみました♪
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材料

6人分
  • カットトマト缶 1缶400㌘
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1本
  • じゃがいも 1個
  • キャベツ 1/4個
  • ウインナー 2本
  • 厚切りベーコン 2〜3枚
  • ニンニク 3〜4かけ
  • キューブのコンソメ 4個
  • オリーブオイル 適量
  • ローリエ 1枚
  • バジル 少々
  • オレガノ 少々
  • 塩こしょう 少々
  • パセリ 少々
  • 水 1600ml
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作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切り、キャベツを一口大、玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・ウインナー・ベーコンを1cm角に切っておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを入れて香りが出てきたら玉ねぎを入れて炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしてきたら、にんじん・じゃがいも・ウインナー・ベーコンも入れ炒める。

  4. 4

    全体に火が通ったら、キャベツ・水・トマト缶・コンソメ・ローリエ・バジル・オレガノを入れて食材が柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    最後に塩こしょうで味付けして、器に盛りパセリをふって出来上がり*

コツ・ポイント

結構な量になるけど、
たくさんおかわりしてくれて、あっという間になくなりました。
ブロッコリーもあったら入れたかった*

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*ミナmama*
*ミナmama* @cook_40098559
2011/10/21 13:29に公開

このレシピのキーワード

ミネストローネ にんじん キャベツ トマト缶 じゃがいも ソーセージ にんにく 玉ねぎ 厚切りベーコン

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