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鮭の味が野菜に移って野菜も美味しく食べられます☆超簡単です!
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ヘルシーに鮭を食べたくて
鮭は洗って水けをふき塩コショウをふっておく
玉ねぎ、椎茸、ニンジンを細切りにし、えのきは石づきを取り半分にきりほぐしておく
銀紙を大きめに切り、中央に玉ねぎを乗せる。その上に鮭を乗せ椎茸、ニンジン、えのきを置く。
3に酒をふってオーブントースターで20分くらい焼く
焼き時間は使用のトースターによって異なりますので注意してください!!
お好みで醤油やポン酢で味付けして食べてください☆
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