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ごぼうと豚バラの炊いたん
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ごぼうと豚バラの炊いたん-レシピのメイン写真

ごぼうと豚バラの炊いたん

Y’sRecipe
Y’sRecipe @cook_40083359

家族が大好きなごはん進みまくりメニューです!これを作るときはご飯は多めに炊いてくださいね♪
このレシピの生い立ち
昔から大好きな地味だけどバリうまな一品です。

家族が大好きなごはん進みまくりメニューです!これを作るときはご飯は多めに炊いてくださいね♪
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Y’sRecipe @cook_40083359

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材料

4-5人分
  • 豚バラ 100g
  • ごぼう 1/2本
  • コンニャク 1枚
  • 出汁汁 150cc
  • 醤油 大さじ1.5〜2
  • 酒 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ごぼうは太さによって6〜8等分、コンニャクはスプーンでちぎります。豚バラは4㎝程度に切っておきます。

    • ごぼうと豚バラの炊いたん作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油をひいて、コンニャクの水分が飛ぶまでしっかりと炒める。

    • ごぼうと豚バラの炊いたん作り方2写真
  3. 3

    次に豚バラ、ごぼうを入れて炒め合わせる。(写真に豚バラが写っていませんがこのタイミングでね)

    • ごぼうと豚バラの炊いたん作り方3写真
  4. 4

    豚肉に火が通ったら、出汁汁、醤油、酒を回し入れて汁がグツグツしてきたら蓋をして汁気が少なくなるまで弱火で煮る。

  5. 5

    このくらいまで煮汁が減ってきたら出来上がり!
    煮てる途中、時々上下ひっくり返すように煮汁を全体にかけてください。

    • ごぼうと豚バラの炊いたん作り方5写真
  6. 6

    こんもりと大皿にどーんと盛り付けて召し上がれ!

    • ごぼうと豚バラの炊いたん作り方6写真

コツ・ポイント

一皿で栄養たっぷりの一品を。毎日ごはんだから難しい事なし!
我が家は出汁汁には茅の舎を使っていますので塩を入れていません。味をみて物足りない場合は塩をひとつまみ足してくださいね。

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Y’sRecipe
Y’sRecipe @cook_40083359
2015/03/25 11:34に公開
お料理が好きでよく作ってはFBにアップしてアルバム代わりにしてたけど、そっか。COOKPADがあるじゃないか!ということで主に子供の塾弁用アレンジネタを考えては記録に残しておこうと思います。
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このレシピのキーワード

たいたん 豚肉 ごぼう こんにゃく 酒

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