お出汁香る簡単和風焼うどん

お出汁香る簡単和風焼うどん-レシピのメイン写真

お出汁香る簡単和風焼うどん

yuiyotti @cook_40098944

5分もあればできちゃいます。
めんどくさい時のお一人ランチにも、お野菜不足の子供のお昼ご飯にも^ ^
このレシピの生い立ち
焼うどんが食べたいけど、暑いからソース味は。。
そんな時にパパッと作れて食物繊維も取れる簡単焼うどんです☆

5分もあればできちゃいます。
めんどくさい時のお一人ランチにも、お野菜不足の子供のお昼ご飯にも^ ^
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焼うどんが食べたいけど、暑いからソース味は。。
そんな時にパパッと作れて食物繊維も取れる簡単焼うどんです☆

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yuiyotti @cook_40098944

5分もあればできちゃいます。
めんどくさい時のお一人ランチにも、お野菜不足の子供のお昼ご飯にも^ ^
このレシピの生い立ち
焼うどんが食べたいけど、暑いからソース味は。。
そんな時にパパッと作れて食物繊維も取れる簡単焼うどんです☆

5分もあればできちゃいます。
めんどくさい時のお一人ランチにも、お野菜不足の子供のお昼ご飯にも^ ^
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焼うどんが食べたいけど、暑いからソース味は。。
そんな時にパパッと作れて食物繊維も取れる簡単焼うどんです☆

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材料

1人分

冷凍うどん 1玉
キャベツ 2〜3枚
ツナ缶 1/2缶
だしの素小さじ1〜2
塩コショウ適宜
お醤油小さじ1
鰹節お好みで
ネギお好みで

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作り方

1

キャベツをざく切りに。
冷凍うどんは電子レンジでチンするか、お湯で湯がいておく。
2
フライパンにキャベツとツナを入れて炒める。
塩コショウとだしの素も投入。
3

ほぐれたおうどんを入れて炒め合わせる。
最後にお醤油を鍋肌に垂らして混ぜたら出来上がり。
4
お好みでねぎ、鰹節をかけてね。

コツ・ポイント

簡単すぎて。。。^_^;

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yuiyotti @cook_40098944

2016/08/10 09:31に公開

元気いっぱいの子供達と仕事が忙しいダンナ様に、なるべくたくさんのお野菜を採ってもらおうと日々奮闘中です。メニューもマンネリ化する中、こちらには大変お世話になっております。。。^-^;

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