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魚嫌いの人もご飯が進む-レシピのメイン写真

魚嫌いの人もご飯が進む

マラ.ムーさん
マラ.ムーさん @cook_40098992

骨がないさかな
このレシピの生い立ち
骨があるとおいしく食べられない、と言う家族のため。

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材料

秋刀魚
  • 生姜 お好み
  • 長ネギ お好み
  • 炒め油
  • 小麦粉
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作り方

  1. 1

    魚を背開きにして骨を取ります。

  2. 2

    長ネギ輪切り、生姜千切り、

  3. 3

    魚の骨の代わりに生姜とねぎを入れる。

  4. 4

    • 魚嫌いの人もご飯が進む作り方4写真
  5. 5

    小麦粉をまぶし、油をひいたフライパンでやきます。最初は蓋をします

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マラ.ムーさん
マラ.ムーさん @cook_40098992
2015/03/24 15:05に公開

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