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自家製酵母キヌア山食
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自家製酵母キヌア山食-レシピのメイン写真

自家製酵母キヌア山食

chinoro
chinoro @cook_40093177

今話題のキヌア入り。香ばしい香りがたまりません。
このレシピの生い立ち
話題のキヌアを使ったパンが食べたくて。

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chinoro
chinoro @cook_40093177

今話題のキヌア入り。香ばしい香りがたまりません。
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材料

1斤
  • 強力粉 300g
  • 砂糖 大さじ1.5杯
  • 塩 小さじ1弱
  • バター 15g
  • 元種(1:1) 80g
  • 牛乳 160g
  • キヌア 30g
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作り方

  1. 1

    キヌアをフライパンでパチパチ跳ねるまで炒り冷ましておく

  2. 2

    他の材料を混ぜ捏ねる。捏ね上がる前にキヌアを入れ捏ね上げる。

  3. 3

    1時間ほどしたらパンチし三倍ほどに膨らむまで一次発酵。

  4. 4

    パンチし3分割しベンチタイム。

  5. 5

    型に油を塗り、成形して2次発酵。

  6. 6

    型の8〜9分目まで膨らんだら生地の表面に霧吹きで水をふりかける。

  7. 7

    オーブンに入れコールドスタート。100℃10分→140℃10分→190℃22分(ガスオーブン)

  8. 8

    電気オーブンの場合は140℃20分→190℃20分時間は要調節

コツ・ポイント

焼成時コールドスタートするとキレイに釜伸びする気がします。

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chinoro
chinoro @cook_40093177
2015/03/21 11:32に公開

このレシピのキーワード

バター 牛乳 強力粉 キヌア

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