作り方
- 1
❤下ごしらえ❤
豚肉ゎ並べて重ね、5㎝幅に切る。 - 2
豚肉にしょうゆ、酒を加えて手でもみ込んで下味をつける。(5~10分)
- 3
ピーマンゎ縦半分に切ってへたと種を取り、縦1㎝幅に切る。
- 4
人参ゎ皮をむき、縦半分に切って5㎜幅の薄切りにする。
- 5
玉ねぎゎ1㎝幅に切り、キャベツゎざく切りにする。
生椎茸ゎ石づきを切り、そぎ切りにする。 - 6
しょうが、にんにくゎ薄切りにする。
- 7
❤炒める❤
フライパンにサラダ油を入れて熱し、中火でにんにく、しょうがを炒める。 - 8
にんにく、しょうがの香りが立ったら、豚肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。
- 9
まず人参を加えて強火で炒める。(30~40秒)
⚠野菜ゎ堅いものから順に加えること。 - 10
玉ねぎ、ピーマンの順に加えて油が回るまで炒める。
- 11
生椎茸、キャベツを加えて手早く混ぜ合わせるように炒める。
⚠キャベツゎ二回に分けて加える - 12
野菜全体に油が回ったら塩、こしょうをふる。
- 13
次にオイスターソースを加え、大きく混ぜる。
- 14
鍋肌からしょうゆを回し入れ、味を絡めて仕上げる。
- 15
火を止め、すぐに皿に移す。
- 16
⬆⚠出来上がったらすぐに皿に移すこと。入れたままでゎ鍋の余熱で火が通りすぎ、水気が出てベチャッとなります。
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