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Missy家❤白身魚のフィッシュケーキ
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Missy家❤白身魚のフィッシュケーキ-レシピのメイン写真

Missy家❤白身魚のフィッシュケーキ

Mrs♡Missy
Mrs♡Missy @cook_40038321

臭みの少ない白身魚を使ったアメリカンなお魚ハンバーグ♥ライスともパンとも合います♪
このレシピの生い立ち
ツナ缶やサーモン缶で作る一般的なものを以前はよく作っていましたが、妊娠出産を経て魚の臭みが気になるように味覚が変化し、臭みのない魚でフィッシュケーキを作りたいと思い考えました。

臭みの少ない白身魚を使ったアメリカンなお魚ハンバーグ♥ライスともパンとも合います♪
このレシピの生い立ち
ツナ缶やサーモン缶で作る一般的なものを以前はよく作っていましたが、妊娠出産を経て魚の臭みが気になるように味覚が変化し、臭みのない魚でフィッシュケーキを作りたいと思い考えました。

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Missy家❤白身魚のフィッシュケーキ

Mrs♡Missy
Mrs♡Missy @cook_40038321

臭みの少ない白身魚を使ったアメリカンなお魚ハンバーグ♥ライスともパンとも合います♪
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ツナ缶やサーモン缶で作る一般的なものを以前はよく作っていましたが、妊娠出産を経て魚の臭みが気になるように味覚が変化し、臭みのない魚でフィッシュケーキを作りたいと思い考えました。

臭みの少ない白身魚を使ったアメリカンなお魚ハンバーグ♥ライスともパンとも合います♪
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ツナ缶やサーモン缶で作る一般的なものを以前はよく作っていましたが、妊娠出産を経て魚の臭みが気になるように味覚が変化し、臭みのない魚でフィッシュケーキを作りたいと思い考えました。

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材料

  • 白身魚 200~250g
  • バターA 大さじ1
  • 玉ねぎ 大1/2個
  • セロリ 1本
  • ★パン粉(プレーン) 1カップ
  • ★マヨネーズ 1/2カップ
  • ★牛乳 1/4カップ
  • ★パルメザンチーズ(オプション) 大さじ2
  • ◆溶き卵 1個
  • オールドベイ(◆OLD BAY SEASONING) 小さじ1.5
  • ◆ドライパセリ 大さじ1/2
  • ◆ドライディル(オプション) 小さじ1/2
  • バターB 大さじ2
  • タルタルソース お好みで適量
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作り方

  1. 1

    ★の材料をボールで混ぜ合わせておく。(パン粉に水分を吸わせるため)

  2. 2

    白身魚は好みの方法(焼いても茹でてもOK)で調理し、フォーク等でフレーク状にする。

  3. 3

    バターAを溶かしたフライパンで、玉ねぎとセロリをしんなりと透明になるまで弱~中火で炒める。

  4. 4

    ②と③と◆の材料を①のボールに入れてよく混ぜ合わせる。8等分してハンバーグの形状に丸める。

  5. 5

    バターBを溶かしたフライパンで④の両面を中火で焼く。【二度に分けて焼く場合は、バターBも半分ずつ使う。】

  6. 6

    お好みでタルタルソースをかけて召し上がれ♡レモン果汁をかけてさっぱりといただくのも美味♡

コツ・ポイント

オプション表記の材料はなくても全然美味しいです。我が家の好みで加えています。
白米、ピラフ、サンドイッチ、豪華サラダのトッピング等何にでも合います♪
辛いものがお好きな方は小さく切った鷹の爪やカイエンペッパーを適量加えてもOK(夫の好み)♪

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Mrs♡Missy
Mrs♡Missy @cook_40038321
2015/03/26 04:01に公開
アメリカ東部で、アメリカ人の夫と娘と平和に暮らしています。今はアメリカでパーソナルシェフをしつつ、Low Carbs(低炭水化物)料理と研究を楽しんでいます。家族とクライアントにおいしいお料理で健康維持してもらえるよう日々精進していきたいです♪引っ越しのバタバタが落ち着いたと思ったら、アメリカは一足早く夏休み…子供の対応に追われ、またまたなかなか更新できません(泣)マイペースに頑張ります♪
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このレシピのキーワード

ケーキ 魚 セロリ バター 牛乳 玉ねぎ 白身 ディル

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