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砂糖オイル不使用♡いちごみるく蒸しパン♡
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砂糖オイル不使用♡いちごみるく蒸しパン♡-レシピのメイン写真

砂糖オイル不使用♡いちごみるく蒸しパン♡

fabila
fabila @cook_40099726

砂糖オイル不使用♡苺、メープルシロップ、りんごジュースのほんのり甘酸っぱいお味♪食べきりサイズでどうぞ!☺
このレシピの生い立ち
甥っ子に砂糖オイル不使用でも美味しいおやつを♡と思って!甥っ子2才半になったのでメープルシロップ解禁しました!☺☺☺

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fabila
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材料

シリコンカップ3~4個分
  1. ★薄力粉 100g
  2. ★ベーキングパウダー 小さじ1
  3. いちご 40g
  4. 牛乳(豆乳) 60cc
  5. りんごジュース(100%) 15cc
  6. メープルシロップ 大1
  7. トッピング用いちご(角切り) 適量
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作り方

  1. 1

    蒸し器に湯を入れて煮立たせておく。

  2. 2

    いちごを荒くつぶしながら牛乳と混ぜ合わせ、リンゴジュース、メープルシロップも加える。

  3. 3

    ②に、ふるった★を3回位に分けて加え、ゴムべラなどでサックリと混ぜ合わせる。(練らないように注意してください。)

  4. 4

    容器にトッピング用のいちごをinして生地を流し込む。

  5. 5

    容器を蒸し器に入れて10分~13分強火で蒸しあげる。(蒸し時間は蒸し器によって調整してください。)

  6. 6

    竹串で刺して生地がついてこなければ完成です。

  7. 7

    粉類を加える時は、泡だて器でぐるぐるっと混ぜる感じで。混ざったかな?位でok!☻混ぜ過ぎると生地がべちゃっとなります。

  8. 8

    蒸気が垂れないように、蒸し器の蓋をふきんなどで包んで蒸してください。表面が綺麗な蒸しパンに仕上がります!

コツ・ポイント

甘さかなり控えめなので、足りない場合はお好みで調整してくださいね♪
メープルシロップを甜菜糖,きび砂糖 に置き換えてもOkです!

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fabila
fabila @cook_40099726
2015/03/24 14:38に公開
☺食べることは生きること☺♡楽しくなったらそれはパーティ♡をモットーにゆるーく生きてます♪
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