✿美容と健康⑥✧野菜バニラ♡スムージー✿

REI_MAM
REI_MAM @cook_40044314

材料たった3つだけ~♪野菜ジュース使用なので栄養も抜群!デザート感覚で!
たまには甘いスムージーで体も心もリフレッシュ♡
このレシピの生い立ち
バニラシェイクを野菜ジュースで作ったら美味しいかなぁって試してみたところ大成功♪

✿美容と健康⑥✧野菜バニラ♡スムージー✿

材料たった3つだけ~♪野菜ジュース使用なので栄養も抜群!デザート感覚で!
たまには甘いスムージーで体も心もリフレッシュ♡
このレシピの生い立ち
バニラシェイクを野菜ジュースで作ったら美味しいかなぁって試してみたところ大成功♪

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材料

1人分
  1. 野菜ジュース 100cc
  2. バニラアイス 100g
  3. バナナ 1本

作り方

  1. 1

    バナナは小さく切って冷凍しています。

    桃やみかん、他のフルーツでもOKかな♡

  2. 2

    ミキサーに材料全て入れてスイッチON♪

    氷が砕けたら出来上がり

  3. 3

    野菜ジュースも沢山種類があるのでいろんな味が楽しめます♡

    今回使った野はマンゴー味でした!とっても美味しかったですよ♪

コツ・ポイント

※爽のアイスで1/3使いました。

※野菜ジュースがなければ100%のジュースでも美味しいです。
これならアレンジもたくさんできそうですね。

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今年11歳になる娘のママです。今2人目妊娠中✧レポ掲載やお礼が遅くなりがちですが気長に待っていただければ幸いです。
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