トースターで！揚げない◎納豆の三角春巻き
＊ひかるんるん＊ @cook_40088396
油で揚げないのでカロリー控えめ。おやつやおつまみにもぴったりの春巻きです！納豆嫌いの人でも食べられるかも⁈
このレシピの生い立ち
あるものを組み合わせて。
トースターで！揚げない◎納豆の三角春巻き
油で揚げないのでカロリー控えめ。おやつやおつまみにもぴったりの春巻きです！納豆嫌いの人でも食べられるかも⁈
このレシピの生い立ち
あるものを組み合わせて。
アプリでひらく作り方
- 1
・ちくわは縦4つに切ってから薄切りにする。
・ツナ缶は油をきっておく。 - 2
ボウルに１、納豆を混ぜ合わせ、マヨネーズ、黒こしょう、納豆のタレ、からしも加えてよく混ぜる。
- 3
春巻きの皮を縦3等分に切り、下のほうに具をのせる。
-
- 4
端を三角になるように折り返す。
-
- 5
辺に沿って三角になるように折りたたんでいく。
-
- 6
巻き終わりが下になるようにして、アルミホイルを敷いた天板に並べる。
-
- 7
ハケでサラダ油の半量を塗り、オーブントースターで5分ほど焼く。
-
- 8
焼き色がついたら裏返して残りのサラダ油を塗り、3分ほど焼いたら完成！
コツ・ポイント
・サラダ油を薄く塗って焼くことで、油で揚げなくてもサクサクの食感に仕上がります。
・焦げやすいので様子を見ながら焼いてください。
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