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ストウブで気長にタンシチュー✨
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ストウブで気長にタンシチュー✨-レシピのメイン写真

ストウブで気長にタンシチュー✨

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

牛タンの塊、手にはいったら是非やってほしいです♪
おうちで贅沢感味わえますよ♪
このレシピの生い立ち
BBQするとき、牛タンの塊を買うのですが、タン元はもちろんBBQに使い、先の方はかたいのでシチューにします。

牛タンの塊、手にはいったら是非やってほしいです♪
おうちで贅沢感味わえますよ♪
このレシピの生い立ち
BBQするとき、牛タンの塊を買うのですが、タン元はもちろんBBQに使い、先の方はかたいのでシチューにします。

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ストウブで気長にタンシチュー✨

ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736

牛タンの塊、手にはいったら是非やってほしいです♪
おうちで贅沢感味わえますよ♪
このレシピの生い立ち
BBQするとき、牛タンの塊を買うのですが、タン元はもちろんBBQに使い、先の方はかたいのでシチューにします。

牛タンの塊、手にはいったら是非やってほしいです♪
おうちで贅沢感味わえますよ♪
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材料

6人分
  • 牛タン 500くらい
  • 玉ねぎざく切り 2個分
  • にんにくみじん切り 1かけ分
  • オリーブオイル 大さじ2〜3
  • デミグラスソース缶 1缶
  • トマト缶 半分
  • 味噌 大さじ1〜2
  • 赤ワイン 1カップ
  • しめじ 1パック分
  • ローリエ 2枚
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    タンを適当に切って、軽く塩、ブラックペッパーふって放置しておく。(分量外)
    あたしは大きめに切ります✨

    • ストウブで気長にタンシチュー✨作り方1写真
  2. 2

    ストウブ(鍋)にオリーブオイル、にんにくみじん切り入れて火にかけ、香りでたらタンを入れて軽く表面焼く。
    焼けたら取り出す

    • ストウブで気長にタンシチュー✨作り方2写真
  3. 3

    タン取り出したら、玉ねぎを入れて炒める。
    しんなりするまで

    • ストウブで気長にタンシチュー✨作り方3写真
  4. 4

    しんなりしたらタン戻して赤ワイン入れてみんながかぶるくらいの水入れて沸かす。

    • ストウブで気長にタンシチュー✨作り方4写真
  5. 5

    灰汁とる。

  6. 6

    灰汁とったら、デミグラスソース缶、トマト缶、味噌、しめじ、ローリエ入れて混ぜる。

    • ストウブで気長にタンシチュー✨作り方6写真
  7. 7

    そのまんま蓋して弱火で半日くらい放置✨
    コトコトコトコト…

  8. 8

    盛り付けて、パセリあれば飾って出来上がり!

コツ・ポイント

圧力鍋でもOK!
その時は灰汁とってデミグラスソース缶とかみんな入れてから圧かけてください
多分20分くらいでいいと思います。
使う赤ワインや味噌とかによって塩加減変わってくると思うので味見しつつ塩や味噌足してください♪

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ばちこぷー
ばちこぷー @cook_40094736
2016/08/12 11:34に公開
今あるもので作るのが好き。身の廻りにあるもので作るのが好き。体に良いものが好き。保存食作るの好き。そして、ほとんどの料理は適当&放置!手のこったのはしませーん(^w^)あ。うちの四人分は普通の家庭の5~6人前かも…(笑)
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このレシピのキーワード

タンシチュー シメジ トマト缶 にんにく 味噌 玉ねぎ 赤ワイン

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