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下ごしらえ①
・鶏肉を一口大に切る
・きゅうりの皮を縞模様になるように剥き、乱切りにする
・ミニトマトを半分に切る
下ごしらえ②
・鶏肉に塩コショウして片栗粉を揉みこむ
・きゅうりに塩を揉みこみ水気を取る
熱したフライパンに油を敷き、鶏肉を炒める
鶏肉に火が通ったら、きゅうりを加える
その間に★を全て合わせておく
全体に油がまわったら、⑤の調味料とトマトを加える
よく混ざってとろみが出たら完成
きゅうりはコリコリ感を残す程度に炒めます
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