1歳からの幼児もꉂ簡単〜サラダうどん♡

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chirin©️ @cook_40095575

余計なものははいってません！食材の優しい、美味しい味で、娘は毎回おかわりー♡野菜がたっぷり摂れちゃう優れもの！
このレシピの生い立ち
我が家の娘は二杯おかわりします♡そして、快便作用もバッチリです★

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ミータソ★'s cooksnap of when they made 1歳からの幼児もꉂ簡単〜サラダうどん♡.
ぬこひめゆき's cooksnap of when they made 1歳からの幼児もꉂ簡単〜サラダうどん♡.
KaiN0906's cooksnap of when they made 1歳からの幼児もꉂ簡単〜サラダうどん♡.
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材料

一人分
  1. うどん 1/4
  2. ブロッコリー 適当
  3. にんじん 1/5
  4. トマト 1/4
  5. きゅうり 1/5
  6. ベジタブルミックス 大さじ3
  7. オクラ 一本
  8. 鰹節 適当
  9. 麺つゆ 小さじ1/2
  10. 水 大さじ1
  11. ※ノンオイル シーチキン 小さじ2
  12. ※マヨネーズ 適当

作り方

  1. 1

    うどんは、茹でて、こまかく、きって、お皿に

  2. 2

    ブロッコリーとベジタブルミックスを茹でてうどんの上へ

  3. 3

    他の野菜とシーチキンも盛って

  4. 4

    麺つゆと水割ったものかけて、鰹節ふりかけて、マヨネーズ適量かけて、出来上がり！♡

コツ・ポイント

※一緒に冷奴に余りのオクラと鰹節かけて、栄養バッチリプレートが出来上がり♡プレーンヨーグルトとバナナで 最高食の出来上がり♡
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1歳児の娘の為に♡日々、神経質にはならずෆෆෆ健康への気遣いの為、無添加＋減塩 超早、超楽、超簡単をモットーに料理苦手な私でも出来るレシピ公開してます♡忙しいmammy達☻一緒に楽チンeverydayしよっっっ！！
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