お弁当に!お好み焼き風玉子焼き♪

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

卵にソースとマヨで味付けたキャベツを入れて焼きました♪1個の卵でもボリュームが出ますよ!
このレシピの生い立ち
息子のお弁当用に考えてみました♪

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材料

  1. 1個
  2. キャベツ 1/2枚(約30g)
  3. *中濃ソース 小1
  4. *マヨネーズ 小1/2
  5. 桜えび 大1
  6. 青のり 小1/2
  7. サラダ油 小1

作り方

  1. 1

    キャベツを粗みじんに切り600Wのレンジで1分加熱。*を入れ味を付け溶き卵・△と良く混ぜる。

  2. 2

    玉子焼き用フライパンにサラダ油を入れ点火、温まったら1を焼く。

コツ・ポイント

卵にキャベツを入れる時は溶き卵にしてからの方が良いですよ~!
今朝は割った卵にそのまま入れたら白身の塊が・・・・

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レシピ作者

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206
に公開
2012 / 11 / 08 にMYキッチンを開設!食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな~って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん) 会員№6 
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