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ご飯が進む!ピリ辛チゲ豆腐♪
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ご飯が進む!ピリ辛チゲ豆腐♪-レシピのメイン写真

ご飯が進む!ピリ辛チゲ豆腐♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

豆腐とキムチが合います!辛さの調節はキムチの量で決まります。温玉でマイルド感も加わり、食べやすいキムチ料理です(^-^)
このレシピの生い立ち
チゲ鍋が好きなのですが、暑い夏に鍋料理にすることに抵抗があり、おかずにしてしまいました。温泉卵の他、チーズをのせてもGOODですよ~(*^^*)

豆腐とキムチが合います!辛さの調節はキムチの量で決まります。温玉でマイルド感も加わり、食べやすいキムチ料理です(^-^)
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チゲ鍋が好きなのですが、暑い夏に鍋料理にすることに抵抗があり、おかずにしてしまいました。温泉卵の他、チーズをのせてもGOODですよ~(*^^*)

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イチママ♪
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豆腐とキムチが合います!辛さの調節はキムチの量で決まります。温玉でマイルド感も加わり、食べやすいキムチ料理です(^-^)
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材料

2人分
  1. 豆腐 1丁
  2. キムチ ご飯茶碗1/2杯程度
  3. 鶏挽き肉 200㌘
  4. ☆味噌 中さじ1
  5. ☆粉末和風だしの素 大さじ1
  6. めんつゆ 小さじ2
  7. ごま油 適量
  8. 塩、こしょう 少量
  9. サラダ油 中さじ1
  10. 温泉卵 2個
  11. 水菜(食べやすい長さに切る) 少量
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作り方

  1. 1

    耐熱容器(そのまま食卓に出す器)に、豆腐を一人分当り1/2丁になるようにのせる。めんつゆは、小さじ1杯ずつかける。

  2. 2

    1を電子レンジで、ラップをしないで温める。→好みの温かさでOK。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、鶏挽き肉を加え、よく炒めるこのとき、塩、こしょうをする。

  4. 4

    3に、キムチを加えよく炒める。☆も加え、さらに炒める。仕上げにごま油を回し入れ、よく混ぜる。

  5. 5

    2に、4をのせる。水菜を散らし、温泉卵をのせて完成。

コツ・ポイント

キムチを加えた後、焦げやすいので、火加減に注意する。

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イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
2016/08/12 12:20に公開
二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ~ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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