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ウチの野菜たっぷり♡豚のしょうが焼き丼
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ウチの野菜たっぷり♡豚のしょうが焼き丼-レシピのメイン写真

ウチの野菜たっぷり♡豚のしょうが焼き丼

ゆーにゃお
ゆーにゃお @cook_40033021

しょうが焼きをご飯の上にトッピング♡
お昼や時間の無い時、元気を出したい時にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
豚肉は疲れた体に効く&しょうがのパワーで体を温めたい、ということで、寒いこの時期にいいかな?と思って作りました。

しょうが焼きをご飯の上にトッピング♡
お昼や時間の無い時、元気を出したい時にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
豚肉は疲れた体に効く&しょうがのパワーで体を温めたい、ということで、寒いこの時期にいいかな?と思って作りました。

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ウチの野菜たっぷり♡豚のしょうが焼き丼

ゆーにゃお
ゆーにゃお @cook_40033021

しょうが焼きをご飯の上にトッピング♡
お昼や時間の無い時、元気を出したい時にどうぞ♡
このレシピの生い立ち
豚肉は疲れた体に効く&しょうがのパワーで体を温めたい、ということで、寒いこの時期にいいかな?と思って作りました。

しょうが焼きをご飯の上にトッピング♡
お昼や時間の無い時、元気を出したい時にどうぞ♡
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豚肉は疲れた体に効く&しょうがのパワーで体を温めたい、ということで、寒いこの時期にいいかな?と思って作りました。

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材料

2人分
  1. 豚肉(薄切り肉or生姜焼き用) 150~200g
  2. ピーマン 2個
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. キャベツ 大きめの葉2枚くらい
  5. ごはん 2人分
  6. ☆醤油 大さじ3
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. ☆料理酒 大さじ1
  9. ☆しょうがすりおろし(チューブ可) お好みの量で
  10. ☆ハチミツ 小さじ1/2くらい(少量)
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作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさに切ります。
    ボウルに☆を混ぜて、豚肉を入れて揉み込みます。
    冷蔵庫で20~30分くらい漬け込みます。

  2. 2

    ピーマン、玉ねぎを食べやすい大きさに切ります。
    キャベツを千切りにしておきます。

  3. 3

    フライパンに油を入れて、熱します。
    そこに、汁気をなるべく取った豚肉を入れて、炒めます。
    豚肉の色が全体的に変わったら玉ねぎを入れて更に炒めます。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりし始めたら、ピーマンを入れて炒めます。
    ここで、丼にごはんをよそって、上にキャベツを乗せてスタンバイしておきます。

  5. 5

    ピーマンにも火が通ってきたら、豚肉をつけていた☆をいれて、全体的に味が絡むように炒めます。
    炒め終わったら、丼に乗せて、出来上がり!

コツ・ポイント

野菜は今回はピーマンと玉ねぎでしたが、お好きな野菜に変更してください。
キャベツをたっぷり食べたい時は、千切りにし終わったあとにザルにいれ、熱湯をたっぷりかけてしんなりさせてください。器に盛る時はしっかり水気を切ってください。

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ゆーにゃお
ゆーにゃお @cook_40033021
2007/11/15 10:38に公開
主婦歴:15年目だんな様料理歴:15年目      だんな様が作ったレシピ(レシピ名【男の料理】)も載せてます。
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