ほうれん草は塩茹でし冷水にとって２cm幅に切ります。水気を絞ってボールに入れます。レタスも洗い一口大にちぎります。

●を合わせ、①のボールに回しかけ軽く和えます。

トマトを一口大に切ります。

②を器に盛りつけ、トマト・コーン・いりゴマをトッピングして出来上がりです。