朝の2-wayコーヒー グラノラで

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

朝のコーヒーを楽しんだら少しだけ残してグラノラやミューズリーを入れていただく簡単朝ご飯です。

このレシピの生い立ち
普段あまりコーヒーを飲まないのですが、何故か便秘の時にコーヒーを飲むと効果てきめん。
オートミールで作った食物繊維たっぷりの自家製グラノラを合わせてW効果です♪ この後お腹すっきりしますよ(笑)

朝の2-wayコーヒー グラノラで

朝のコーヒーを楽しんだら少しだけ残してグラノラやミューズリーを入れていただく簡単朝ご飯です。

このレシピの生い立ち
普段あまりコーヒーを飲まないのですが、何故か便秘の時にコーヒーを飲むと効果てきめん。
オートミールで作った食物繊維たっぷりの自家製グラノラを合わせてW効果です♪ この後お腹すっきりしますよ(笑)

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材料

一人分
  1. お好みのホットコーヒー 1杯
  2. グラノラミューズリー 大さじ3

作り方

  1. 1

    まずお好みのコーヒーを淹れます。

  2. 2

    ゆったりとまず朝のコーヒーを楽しみましょう。

  3. 3

    コーヒーが残りあと3分の1ぐらいになったところでグラノラを入れます。

  4. 4

    ちょっとふやけたところをすぐに召し上がって下さい。

コツ・ポイント

コーヒーにいれるとすぐふやけるのでちょっと固めのグラノラやミューズリーがお勧めです。

写真はカフェオレに自家製グラノラと市販のものを混ぜました。

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265
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簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;
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