凍らすまで５分、いや、３分あれば余裕で準備できるアイスです★
ヘルシーなのに美味しいので、ダイエット中にも♪
このレシピの生い立ち
潰瘍性大腸炎・クローン病患者向けレシピ本、｢安心レシピでいただきます！｣内のレシピを参考に♪