彩り野菜と♬クリーム☆グリル・チキン

こんがり焼いたチキンに彩りの野菜を炒めて、クリームソースで仕上げます。フライパン一つでできる簡単調理をご紹介します。
このレシピの生い立ち
新婚当事にご馳走が作りたくて、料理の本を見て作りました。グリルで焼いたチキンがお手本ですが我が家好みに簡単にアレンジしてこうなりました。煮込みの鶏料理と違う味をお試し下さい♡
彩り野菜と♬クリーム☆グリル・チキン
こんがり焼いたチキンに彩りの野菜を炒めて、クリームソースで仕上げます。フライパン一つでできる簡単調理をご紹介します。
このレシピの生い立ち
新婚当事にご馳走が作りたくて、料理の本を見て作りました。グリルで焼いたチキンがお手本ですが我が家好みに簡単にアレンジしてこうなりました。煮込みの鶏料理と違う味をお試し下さい♡
作り方
- 1
玉葱は薄くスライス、しめじは石づきを取り小房に分けます。その他は千切りにします。(飾り用にパセリを刻みました)
- 2
胸肉は大きくて、ぶ厚い場合、斜めにそぎ切りにして薄くすると良いです。内側の筋に数箇所切れ目を入れると縮みにくいです。
- 3
鶏肉に両面、塩・胡椒をします。フライパンを温め、バター大さじ2を溶かし、鶏肉の皮目を下にして焼きます。(強めの中火)
- 4
焼き色がついたら返して火を弱めます。白ワインを振り入れ蓋をして2、3分蒸し焼きにして焼けたら取り出しておきます。
- 5
※追記…③④で肉は皮目をこんがり焼き色をつけ、返してからは焼き過ぎないように…
- 6
④のフライパンは油等を一旦拭き取り、新たにバター大さじ2を入れて温め、①の野菜を炒めます。
- 7
続けて生クリーム、牛乳を入れて塩・胡椒で調味し④の鶏肉も入れます。この時沸騰しない火加減で4,5分煮ます。
- 8
鶏肉は食べやすい大きさに切り分け、器に盛り、野菜をのせてクリームソースを上からかけます。彩りにパセリを添えました。
コツ・ポイント
⑦でクリームがゆるいようであれば、肉と野菜を取り出した後少し煮詰めて、とろみをつけて下さい。
今回は胸肉を使用しましたがもも肉やササミでも美味しいですよ。
バターはマーガリン、生クリームは植物性の物でも代用できます。野菜もお好みで。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ









