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うちのツナサンド♪さっぱりで野菜たっぷり
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うちのツナサンド♪さっぱりで野菜たっぷり-レシピのメイン写真

うちのツナサンド♪さっぱりで野菜たっぷり

さえキッチン
さえキッチン @cook_40080393

「これ美味しいね~♪」とつい声が。【ツナ入りコールスローサンド】のイメージです(つω`*)ェヘ
このレシピの生い立ち
(゚ロ゚)ハッ!! 時間がない! でももうお昼だぁ~ と言うときに作ってみたら美味しくって自分で感激♪
ここにメモっておきます(*´∀`人)☆*。+゜*・。゜*

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さえキッチン
さえキッチン @cook_40080393

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材料

2~3人分
  • ツナ缶 1個
  • キャベツ 3~4枚
  • タマネギ 1/8
  • セロリ みじん切り大さじ2~3
  • パセリ みじん切り大さじ1
  • 調味料
  • ツナ缶の汁 大さじ2~3
  • りんご酢 大さじ1~2
  • レモン汁 少々
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩・コショウ 適量
  • パン
  • 食パン 6枚
  • バター 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツ・タマネギは短めの千切りにする。パセリ・セロリのみじん切りを加え、ツナ缶の汁をかけて混ぜる

    • うちのツナサンド♪さっぱりで野菜たっぷり作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶の残りの汁を搾り、野菜に加える。
    残りの調味料も加えて混ぜる

    • うちのツナサンド♪さっぱりで野菜たっぷり作り方2写真
  3. 3

    食パンにバターを塗り、②を乗せてサンドに♪

    • うちのツナサンド♪さっぱりで野菜たっぷり作り方3写真
  4. 4

    お好みでキュウリなどを加えても美味しいね~♪

コツ・ポイント

セロリとパセリはみじん切りをして冷凍しておけば、凍ったまま崩して入れるだけで便利です♪
調味料はお好みで増減してくださいね。(σ´ω`サエ)はマヨネーズが少なめがさっぱりで好きです♪

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さえキッチン
さえキッチン @cook_40080393
2008/09/05 01:32に公開
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このレシピのキーワード

ツナサンド ツナ セロリ キャベツ バター 玉ねぎ 食パン

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