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ピンチの時にはレンジでチン!-レシピのメイン写真

ピンチの時にはレンジでチン!

湘南の魔女まもりん
湘南の魔女まもりん @cook_40035349
湘南葉山

100g100円の豚コマと、10円のもやしでできちゃう簡単料理!お給料日前じゃなくっても、とっても美味しくて簡単にできて、ヘルシーな豚のレンチン!是非お試しください。この一品で、ご飯もお酒も進んじゃいます。梅干のすっきりした風味がポイント。
このレシピの生い立ち
お助け食材のもやし料理を探していて、新聞で見つけたレシピをちょっと簡単にしてみました。今では我が家の定番料理の一つです。
梅干と生姜で、体もホカホカ~

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湘南の魔女まもりん
湘南の魔女まもりん @cook_40035349
湘南葉山

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材料

3~4人
  • 豚肉 200g
  • もやし 1袋
  • 長ネギ 1/3本
  • 梅干 大2個
  • めんつゆ 大さじ2杯半
  • ごま油 大さじ1
  • しょうが 1/2かけ
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作り方

  1. 1

    もやしは洗って笊にあげておきます。
    豚肉を適当な大きさに、ねぎは斜め薄切りに、生姜は千切りにしておきます。梅干は種を取って、包丁で軽くたたいておいてね。

    • ピンチの時にはレンジでチン!作り方1写真
  2. 2

    ボウルに梅干、めんつゆごま油を入れ混ぜ合わせます。

  3. 3

    次に、豚肉と生姜を入れて、手でもみこむようにまぜます。
    手を使うのが嫌な方は、ポリ袋に材料を入れてモミモミしてくださいね。

    • ピンチの時にはレンジでチン!作り方3写真
  4. 4

    お皿にもやしを広げ、その上に豚肉をのせ、ねぎをのせてラップして、電子レンジで4分~7分で出来上がり!

    • ピンチの時にはレンジでチン!作り方4写真
  5. 5

    そのまま食卓に出して、取り分けて召し上がってください。
    もやしのシャキシャキ感がたまらない一品です。

    • ピンチの時にはレンジでチン!作り方5写真

コツ・ポイント

レンジは機種によって違うので、時間はお好みで、我が家では、600Wで6分です。 お肉を手でもみ込むとよーく味がしみ込むのですが、手で触るのが嫌な方は、ポリ袋に材料を入れてモミモミしてくださいね。 めんつゆを使わない場合は、醤油・酒・ごま油を各大さじ1、砂糖小さじ1を混ぜ合わせてください。

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湘南の魔女まもりん
湘南の魔女まもりん @cook_40035349
2007/11/15 05:13に公開
湘南葉山
気紛れな湘南の魔女の愛情たっぷり手抜き料理をご紹介します。
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このレシピのキーワード

豚肉 もやし 梅ぼし しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17871548
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