湘南の魔女まもりん

完熟梅 • 塩 • ホワイトリカー • 赤紫蘇

しらす干し • きゅうり • ミョウガ • しその葉 • 梅干し大 • わかめ • 生姜の千切り • 塩昆布 • 梅酢 • オリーブオイル • 塩コショウ • スパゲティー

れんこん • 鶏胸肉 • 玉ねぎみじん切り • 生姜 • 塩 • コショウ • 片栗粉 • ブロッコリー • ミニトマト • 片栗粉 • 牛蒡 • ポン酢 •

白身魚刺身用 • 黄金ニラ • 生姜 • 醤油 • ラー油 • ごま油 • 酢 • ミョウガ • 生姜 • 醤油 • オリーブオイル • 黄金ニラ飾り用 •

豚こま肉 • ベーコン • シェリー酒or白ワイン • ブイヨンキューブ • 玉ねぎ • ローリエ • ブランデーまたはウィスキー

鶏ハム • 玉ねぎ • きゅうり • マスタード • オリーブオイル • ヴィネガー • 塩コショウ

ゆでダコ • キャベツ • にんにく • 鷹の爪 • パスタ • オリーブオイル • 塩コショウ

ふきのとう • 味噌 • みりん • 酒 • さとう • すりごま

大豆水煮缶 • ワカメ • マヨネーズ • すりごま • 市販の和風ドレッシング

シコイワシ • にんにく • 鷹の爪 • ローリエの葉 • 粒こしょう • 塩 • サラダ油

厚揚げ • 青梗菜 • ごま油 • 塩コショウ • 中華スープ • 片栗粉

牛すじ • 生姜 • 大根 • 酒 • 醤油 • 三つ葉 • だし汁 • 水どき片栗粉

アボガド • 海老 • ブロッコリー • キャベツ • 紫キャベツ • 芽キャベツ • プチトマト • ゆで卵 • レモン汁 • ディジョネーズ • 砂糖 • 塩コショウ

焼きそば • キャベツ • 人参 • しいたけ • 玉葱 • ワカメ • 豚小間肉 • 鶏がらスープの素 • 塩コショウ • 皇醤 • 生姜 • ごま油

たけのこ • ワカメ • 茎ワカメ • 豚小間肉 • 塩コショウ • 中華風調味料 • 皇醤 • サラダ油 • 焼きそば

骨付きトリもも肉 • 塩コショウ • レモン • オリーブオイル • プルーン • 赤キャベツのピクルス

やまいも • 天ぷら粉

牛塊り肉 • 塩コショウ • 油 • にんにくすりおろす

イワシ • 水 • 塩 • 酒 • 砂糖

赤パプリカ • 黄パプリカ • オレンジパプリカ • 緑パプリカ • かぼちゃ • 茹で大豆 • インゲン • 水 • コンソメ • 塩 • コショウ • たまねぎ