根菜の酢醤油煮

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しっかり味ですがさっぱり味でご飯も進みます。
このレシピの生い立ち
鶏肉や豚肉のさっぱり煮を作るときに野菜を一緒煮ていましたが、
野菜だけでもいけるのではと思って作りました。

根菜の酢醤油煮

しっかり味ですがさっぱり味でご飯も進みます。
このレシピの生い立ち
鶏肉や豚肉のさっぱり煮を作るときに野菜を一緒煮ていましたが、
野菜だけでもいけるのではと思って作りました。

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材料

1人分
  1. 大根 60g
  2. ピーマン 1個
  3. 人参 3cm
  4. ミツカン玄米黒酢 大さじ1
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    大根、にんじんは5mmくらいのイチョウ切り、ピーマンは乱切りにする。

  2. 2

    小鍋に大根、ニンジンと調味料を入れ、蓋をして大根が軟らかくなるまで煮る。

  3. 3

    ピーマンを加えてひと煮したら出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンは煮過ぎると色が悪くなりますが、味はその方がよいかもしれません。
野菜はほかにもレンコンや玉ねぎなどでもおいしいです。

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スイーツ大好きでおうちカフェを楽しんでいます。毎日お弁当づくりも楽しんでいます。管理栄養士、野菜たっぷりのメニューばかりです。
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