明太子の身をほぐす。

白菜をざく切りにして、じゃがいもは1センチ位の厚さに切る。

白菜とじゃがいもを耐熱容器にいれて、ラップをして、レンジで4分くらい温める。

明太子とクリームチーズとマヨネーズと牛乳を混ぜ合わせる。

3で温めた物に、4をかけて、オーブントースターで10分くらい焼く。