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エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪
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エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪-レシピのメイン写真

エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

エビと卵とゴマがあれば、電子レンジで1~2分でできる!梅ペーストをつけても美味しい!時間がない時に!簡単です!
このレシピの生い立ち
エビ
性味:甘・温
帰経:肝・腎・脾・肺
効能:補腎壮陽、通乳
適応症:腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少

エビと卵とゴマがあれば、電子レンジで1~2分でできる!梅ペーストをつけても美味しい!時間がない時に!簡単です!
このレシピの生い立ち
エビ
性味:甘・温
帰経:肝・腎・脾・肺
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適応症:腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少

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エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

エビと卵とゴマがあれば、電子レンジで1~2分でできる!梅ペーストをつけても美味しい!時間がない時に!簡単です!
このレシピの生い立ち
エビ
性味:甘・温
帰経:肝・腎・脾・肺
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適応症:腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少

エビと卵とゴマがあれば、電子レンジで1~2分でできる!梅ペーストをつけても美味しい!時間がない時に!簡単です!
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性味:甘・温
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材料

  • エビ 100g
  • 卵白 1個
  • 塩 適量
  • 黒ゴマ 適量
  • 大葉 適量
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪作り方1写真
  2. 2

    エビは尾を残して殻をむいて

    • エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪作り方2写真
  3. 3

    エビは開き、背ワタを取って、

    • エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪作り方3写真
  4. 4

    卵白は指先でもんでコシを切っておく

    • エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪作り方4写真
  5. 5

    3のエビを卵白にくぐらせる

    • エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪作り方5写真
  6. 6

    エビを皿に重ならないように並べ、塩とゴマをふり、

    • エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪作り方6写真
  7. 7

    ラップをかけずに1
    ~2分加熱すれば、

    • エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪作り方7写真
  8. 8

    出来上がり!

    • エビ・黒ゴマの蒸し物♪簡単電子レンジで♪作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2016/08/14 01:27に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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エビ 大葉 卵白

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