セロリとアスパラとカニカマ明太マヨサラダ
Kuromi1021 @cook_40048404
シャキシャキセロリとカニカマ、ピリ辛に炒めたアスパラを明太マヨドレッシングで和えてみました＾＾
このレシピの生い立ち
冷蔵庫野菜室の総出サラダ。
セロリとアスパラとカニカマ明太マヨサラダ
シャキシャキセロリとカニカマ、ピリ辛に炒めたアスパラを明太マヨドレッシングで和えてみました＾＾
このレシピの生い立ち
冷蔵庫野菜室の総出サラダ。
作り方
- 1
アスパラは斜めに切って炒め、塩・ブラックペッパーで味をつける
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- 2
セロリとカニカマ、炒めたアスパラをボールであわせる。
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- 3
みじん切りした玉葱に塩を振ってガーゼに取り流水で揉んで水気を切り、マヨネーズと麺つゆ、明太子を加え野菜に和える
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- 4
コツ・ポイント
野菜はあるものを入れたらいいと思います。明太マヨは万能ソースです。。＾＾
いつの間にかクックパッド歴も長くなりました。万年ダイエッターでしたが、やはり食べないと体力も筋肉もつかない事よくわかって来ました。健康である為には沢山の食材を使ってヘルシーレシピを心掛けたい、そう思うこの頃です。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17873378
