♡すき焼き風♡オムライス♡

みみたぶぅ
みみたぶぅ @cook_40035663

紅しょうががアクセントのふわふわ卵にガーリックライスとすき焼きがからむと、とってもおいしー(๑→‿ฺ←๑)

是非汁だくでお召し上がりください♡
このレシピの生い立ち
"スマスマ"のビストロスマップで、キムタクさんが"すき焼き風オムライス"を作っていたのを見ていたら、ダンナが『コレを食べたい!』と言ったのがきっかけです♡ 自己流で思考錯誤の結果、このレシピになりました。

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材料

  1. 《すき焼き》
  2.  牛薄切り肉 100g
  3.  玉ねぎ 小1/2個
  4.  にんじん 1/4個
  5.  えのきorしめじ 50g
  6.  ★しょうゆ 50cc
  7.  ★砂糖 大さじ1と1/2
  8.  ★みりん 25cc
  9.  ★お酒 25cc
  10.  ★水 400cc
  11.  ★はちみつ 小さじ1
  12.  一味唐辛子 少々
  13. 【ガーリックライス】
  14.  ローストガーリック 少々
  15.  ご飯 2杯分
  16.  和風だしの素 小さじ2
  17.  バター 15g
  18. 【スクランブルエッグ】
  19.  たまご 3個
  20.  紅しょうが お好みの量(あまり入れすぎない程度に!)
  21.  サラダ油 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    【すき焼きを作ります】玉ねぎは薄くスライス、にんじんは千切り、えのきは根元から3cmぐらいを切り除く。
    牛肉は食べやすい大きさ(我が家は5~7cmぐらい)に切る。
    ★をすべてあわせておく。

  2. 2

    鍋に少量の油(分量外)を入れ、野菜、牛肉を鍋に入れ、軽く炒める。
    合わせておいた★を入れ、沸騰して灰汁が出てきたら取り除き、煮込んでいく。
    野菜等に味が染込んだらOK!水分は飛ばさないで、汁は残しておく。
    お好みで一味唐辛子を入れる。

  3. 3

    【ガーリックライスを作ります】
    フライパンを温める。温まったらバターを入れ、バターが溶けたら、ご飯、ローストガーリック、和風だしの素をいれ炒める。ドライパセリを振りかける。

  4. 4

    【スクランブルエッグを作ります。】
    ボールに卵を割りいれ、紅しょうがを入れて混ぜる。
    フライパンにサラダ油を熱し、先ほどの紅しょうが入りの卵を入れ、手早く混ぜる。半熟ぐらいで火を止める。
    (写真は1人分です。)

  5. 5

    お皿にガーリックライスを入れ、その上にスクランブルエッグをのせ、すき焼きをかけて出来上がり♡
    彩りにレタスやプチトマトをのせてください。(分量外)

コツ・ポイント

えのきはシメジに代用OKです!
すき焼きを煮込む時は、水分を残してください。味が辛くなっちゃいます。and絶対汁だくがおいしいので、おつゆは必要です♡
スクランブルエッグの紅しょうがは入れすぎ注意です!辛くなっちゃいます!紅しょうがの汁気はなるべくとっておいてください。我が家では箸でつまめる程度入れています。大さじに入るぐらいかな?
万が一入れすぎたときは、卵を1個増やしてください。

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レシピ作者

みみたぶぅ
みみたぶぅ @cook_40035663
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二児の母です。当分の間はのんびりクックになりますが、よろしくデス☆レポのお礼に行けずゴメンなさい!
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