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高野豆腐とほうれん草の卵とじ
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高野豆腐とほうれん草の卵とじ-レシピのメイン写真

高野豆腐とほうれん草の卵とじ

s.midori
s.midori @cook_40040023

優しい味。
ササッと炒めて味付けはオイスターソースと胡椒だけでシンプルに。
椎茸の香りとオイスターソースが決め手♪
このレシピの生い立ち
オイスターソースを使って優しい味のお料理を作ってみました。

優しい味。
ササッと炒めて味付けはオイスターソースと胡椒だけでシンプルに。
椎茸の香りとオイスターソースが決め手♪
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オイスターソースを使って優しい味のお料理を作ってみました。

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高野豆腐とほうれん草の卵とじ

s.midori
s.midori @cook_40040023

優しい味。
ササッと炒めて味付けはオイスターソースと胡椒だけでシンプルに。
椎茸の香りとオイスターソースが決め手♪
このレシピの生い立ち
オイスターソースを使って優しい味のお料理を作ってみました。

優しい味。
ササッと炒めて味付けはオイスターソースと胡椒だけでシンプルに。
椎茸の香りとオイスターソースが決め手♪
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材料

2~3人分
  • 李錦記オイスターソース 小さじ2
  • 胡椒 少々
  • ◆具材
  • 高野豆腐 1個
  • 油揚げ 半分
  • 椎茸 3個
  • ほうれん草 1袋
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    椎茸は軸を取り薄くスライス,高野豆腐はお湯でもどして小さめに切る。油揚げも同じ大きさに切る。

    • 高野豆腐とほうれん草の卵とじ作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草は固めに茹でて3~4cmくらいに切りそろえる。

    • 高野豆腐とほうれん草の卵とじ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油小さじ1をひいて1と2を炒め,胡椒をしてオイスターソースを鍋肌からまわし入れる。

    • 高野豆腐とほうれん草の卵とじ作り方3写真
  4. 4

    溶き卵を加えてさっと火をとおしたら完成です。

    • 高野豆腐とほうれん草の卵とじ作り方4写真
  5. 5

    良い香り~。
    ゴマ油をたらしても美味しいと思いますがオイスターソースの風味を消さずあっさり食べたかったので。

    • 高野豆腐とほうれん草の卵とじ作り方5写真
  6. 6

    リキンキのオイスターソースを使いました。
    ソースが注ぎ口から出てきやすくて良かったよ。

    • 高野豆腐とほうれん草の卵とじ作り方6写真

コツ・ポイント

優しいホッとする味です。
和風味,薄味が好きなのでオイスターソースと胡椒だけで仕上げました。
卵がふわっとしてまろやか~。

オイスターソースの香りがポイント♪

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s.midori
s.midori @cook_40040023
2008/08/31 10:34に公開
【midori】途中、IDとPWをなくし、新たにキッチンを開設しています。今後はこちらを宜しくお願いします↓https://cookpad.wasmer.app/kitchen/5979217
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卵とじ しいたけ 高野豆腐 ほうれん草 卵 油揚げ

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