アボガド・トマト・マグロ丼

じゅんこです @cook_40035715
さっと作れて栄養満点料理!!
ビタミンもたっぷりとれるさっぱり丼!!
夏の疲れたお肌をリセット!!
このレシピの生い立ち
暑い・・。火を使わず、すぐに出来るご飯。
アボガド・トマト・マグロ丼
さっと作れて栄養満点料理!!
ビタミンもたっぷりとれるさっぱり丼!!
夏の疲れたお肌をリセット!!
このレシピの生い立ち
暑い・・。火を使わず、すぐに出来るご飯。
作り方
- 1
トマト・アボガドをざく切りに。
- 2
ご飯の上に、材料をのせ、カッテージチーズ・かいわれをトッピングして完成。
- 3
お好みでわさび醤油で。
- 4
コツ・ポイント
美味しくて栄養満点なアボガド。
ビタミンC豊富なトマトやかいわれと一緒に摂ると
吸収力アップ!!
手軽に食べれて、肌にもいい!
おススメ。
プラス チーズでカルシウムもね。
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