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おうちビストロ♪簡単本格ラタトゥイユ
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おうちビストロ♪簡単本格ラタトゥイユ-レシピのメイン写真

おうちビストロ♪簡単本格ラタトゥイユ

ステラ☆テルミ
ステラ☆テルミ @cook_40100689

南仏のママンの味はラタトゥイユ。フランスの南部の野菜の煮込み料理。アレンジが沢山出来るから、ビストロ料理マスターしてね♪
このレシピの生い立ち
ビストロのシェフからの口伝をアレンジしました。
ベーコンを足してパスタソースにしたり、カレーに混ぜたり、刻んでスープにしたり、色々アレンジ可能なお惣菜。

南仏のママンの味はラタトゥイユ。フランスの南部の野菜の煮込み料理。アレンジが沢山出来るから、ビストロ料理マスターしてね♪
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ビストロのシェフからの口伝をアレンジしました。
ベーコンを足してパスタソースにしたり、カレーに混ぜたり、刻んでスープにしたり、色々アレンジ可能なお惣菜。

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おうちビストロ♪簡単本格ラタトゥイユ

ステラ☆テルミ
ステラ☆テルミ @cook_40100689

南仏のママンの味はラタトゥイユ。フランスの南部の野菜の煮込み料理。アレンジが沢山出来るから、ビストロ料理マスターしてね♪
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ビストロのシェフからの口伝をアレンジしました。
ベーコンを足してパスタソースにしたり、カレーに混ぜたり、刻んでスープにしたり、色々アレンジ可能なお惣菜。

南仏のママンの味はラタトゥイユ。フランスの南部の野菜の煮込み料理。アレンジが沢山出来るから、ビストロ料理マスターしてね♪
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材料

  • 玉ねぎ 1個
  • ナス 2本
  • ズッキーニ 1/2本
  • 赤パプリカ 1/2個
  • 黄パプリカ 1/2個
  • プチトマトorトマト 4個or1個
  • オリーブオイル(炒め用) 大匙2杯
  • ニンニク(軽くつぶす) 1~2片
  • トマト水煮缶 1缶(400g)
  • 塩 4~5つまみ
  • 白胡椒(挽きたて) 少々
  • 月桂樹の葉(ベイリーフ) 2枚
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作り方

  1. 1

    材料を切る。
    ニンニクは潰す。
    玉ねぎは半分に切り、また半分に切り繊維に垂直に1/5に切る。
    早く煮はでサイコロ型に

  2. 2

    ナスは切ってすぐ、アク抜きで水につけ、ザルにあげズッキーニは輪切り 、パプリカとピーマンは乱切り。

    • おうちビストロ♪簡単本格ラタトゥイユ作り方2写真
  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れ、ニンニクを入れ弱火で香りを出す。

  4. 4

    玉ねぎを入れ、炒めたら塩をひとつまみ入れ更に炒める。

  5. 5

    順番に、ナス+塩→ズッキーニ+塩→赤パプリカ+塩、黄パプリカ、ピーマンと炒めては塩をふり、また炒めるを繰り返す。

  6. 6

    最後に白胡椒をひき、トマト缶を入れる。焦げるのが心配な場合は、水を入れ火にかける。

  7. 7

    月桂樹の葉を入れ最初強火、沸騰したら弱火で蓋をしてコトコト40分ほど煮る。たまに、底から崩さないように混ぜる。

    • おうちビストロ♪簡単本格ラタトゥイユ作り方7写真
  8. 8

    トマトの皮が剥けてきたらおはしで取る。

  9. 9

    水分が減り煮詰まってきたら、味見をして、薄ければ塩・胡椒少々
    水分が多ければ、焦がさないよう煮詰める。

  10. 10

    アレンジメニュー
    焼いたマフィンにのせて、エキトラバージンオリーブオイルをチョロっと、パルミジャーノをパラパラ♪。

    • おうちビストロ♪簡単本格ラタトゥイユ作り方10写真
  11. 11

    モーニングの目玉焼きに添えて♪。
    朝から、何種類もお野菜が取れますね。

    • おうちビストロ♪簡単本格ラタトゥイユ作り方11写真
  12. 12

    朝食にも

    • おうちビストロ♪簡単本格ラタトゥイユ作り方12写真
  13. 13

    カナッペみたいに、パンに乗せて

    • おうちビストロ♪簡単本格ラタトゥイユ作り方13写真

コツ・ポイント

※野菜を炒める+塩をする+野菜を足し炒める+塩をするを手を抜かない事。
この作業で、野菜の旨味が出る。

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ステラ☆テルミ
ステラ☆テルミ @cook_40100689
2015/03/25 03:50に公開
「ステラさん、彼の為に美味しいご飯を作りたいから、お料理を教えて下さい〜♪」と言う女子達のご希望にお応えして、『彼氏をトリコにするご飯研究所』を開設しました。ハートと胃袋をキュッとつかむ、簡単でちょこっとオシャレなお料理レシピをご紹介。https://m.facebook.com/terumi.ishii
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このレシピのキーワード

ラタトゥイユ なす トマト トマト缶 ズッキーニ ミニトマト にんにく 玉ねぎ

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