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ニラたっぷりチヂミ
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ニラたっぷりチヂミ-レシピのメイン写真

ニラたっぷりチヂミ

あぐうあ
あぐうあ @cook_40092913

混ぜて焼くだけ。豚バラとニラのチヂミです。

このレシピの生い立ち
初めて教えてもらったチヂミは、ベーコンとにらでした。
分量、材料を試行錯誤し、うちは豚肉定番になりました。

混ぜて焼くだけ。豚バラとニラのチヂミです。

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初めて教えてもらったチヂミは、ベーコンとにらでした。
分量、材料を試行錯誤し、うちは豚肉定番になりました。

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あぐうあ
あぐうあ @cook_40092913

混ぜて焼くだけ。豚バラとニラのチヂミです。

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初めて教えてもらったチヂミは、ベーコンとにらでした。
分量、材料を試行錯誤し、うちは豚肉定番になりました。

混ぜて焼くだけ。豚バラとニラのチヂミです。

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初めて教えてもらったチヂミは、ベーコンとにらでした。
分量、材料を試行錯誤し、うちは豚肉定番になりました。

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材料

3人分くらい
  1. にら 1束
  2. 豚バラ薄切り肉 150g
  3. キムチ 好きなだけ
  4. 小麦粉(薄力粉) 3/4カップ
  5. 玉子 2個
  6. 鶏がらスープの素 少々
  7. ごま油 大さじ1
  8. ゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    ・にらは3cmくらいに切る。
    ・豚バラ薄切り肉は5cm程度に切る。

  2. 2

    小麦粉、たまご、鳥ガラスープの素、キムチ、にら、ゴマをボールで混ぜる。
    さらさらになるくらいに水を足す。
    約400cc。

  3. 3

    チヂミを焼く。
    ・ボールの中身はだいたい三等分。
    ・フライパンにごま油を熱して、豚肉1/3量を焼く。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、ボールの中身をフライパンに流し込む。

  5. 5

    裏面が焼けたら、フライパンの蓋に中身を滑らせ、反対側をフライパンにもどして、カリッと焼く。

  6. 6

    ちょっと焦げるくらいにカリッと焼くほうが美味しいです。

  7. 7

  8. 8

    ID:20023413
    キムチの替わりに、赤ピーマンの食べるオイルby薄荷パンさんの具を入れてみました。
    おいしかったよ。

コツ・ポイント

フライ返しでは、うまくひっくり返せないと思います。フライパンの蓋を利用してください。

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あぐうあ
あぐうあ @cook_40092913
2013/01/20 10:04に公開
少食男子、2022春大学院生に。昨春から一人暮らし。夫、オパーリングリーン大食い女子セキセイインコ(7歳)、わたしの三人暮らしになりました。クックパッドは見るだけになりましたが時々届くつくれぽに元気と笑顔を頂いています。ありがとうございます^ ^
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