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簡単シチューパン
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簡単シチューパン-レシピのメイン写真

簡単シチューパン

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

基本のポテトクリームで簡単シチューパン
300kcak/枚

このレシピの生い立ち
基本のポテトクリームのシチューを作ってパンにのせてみました
レシピID:17879884

基本のポテトクリームで簡単シチューパン
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材料

2人分
  • じゃがいも 1個
  • 人参 1/2本
  • 玉葱 1/2個
  • 牛乳 100cc
  • 塩 小さじ1/2
  • 胡椒 少々
  • にんにく 小さじ1/4
  • とろけるスライスチーズ 2枚
  • 食パン 2枚
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作り方

  1. 1

    じゃがいも1/2個をおろす
    野菜をスライサーで薄く切って耐熱ボールに入れてラップしてレンジ600w6分チン

  2. 2

    ■基本のポテトクリーム
    フライパンにおろしじゃがいもと牛乳と調味料を入れて中火で1分ヘラで混ぜながら煮る

  3. 3

    チンした野菜を加えて混ぜて具が完成
    パンにのせチーズをのせオーブン200度10分で完成

コツ・ポイント

ポテトクリームは水気を飛ばすように焦がさないように混ぜてとろみを出してください

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2013/01/13 09:14に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

パン シチュー にんじん じゃがいも にんにく 牛乳 玉ねぎ 食パン スライスチーズ

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