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★にんじんとツナのさっぱり煮★
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★にんじんとツナのさっぱり煮★-レシピのメイン写真

★にんじんとツナのさっぱり煮★

ちぃさんち
ちぃさんち @cook_40026051

人参が苦手な人も食べられると
はなまるマーケットで紹介されていました。
覚書用に…。
このレシピの生い立ち
めったに見ないはなまるマーケットの節約レシピで紹介されて、すべてメモメモ.....φ(・∀・*)

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★にんじんとツナのさっぱり煮★

ちぃさんち
ちぃさんち @cook_40026051

人参が苦手な人も食べられると
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材料

  • 人参 1本
  • ツナ 1缶
  • ゴマ油 大さじ1
  • ★①砂糖 大さじ1
  • ★②しょうゆ 大さじ1
  • ★③みりん 大さじ1
  • ★④酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    人参は洗って皮をむかずにピーラーでリボン状に薄くスライス。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、人参を炒める。すぐに火が通るので、ツナを油ごと投入。

  3. 3

    調味料を①砂糖→②しょうゆ→③みりんの順に入れ、最後に酢を入れて出来上がり。

  4. 4

    2014/7/13
    つくれぽ10人ありがとうございます
    (*^▽^)/★*☆♪

コツ・ポイント

リボン状なので、すぐに火が通るし、かさも減ります。
画像は人参1本分です。

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ちぃさんち
ちぃさんち @cook_40026051
2008/08/31 11:20に公開
パン屋さんで16年働きましたがお花屋さんに転職しました最近は作る専門です
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このレシピのキーワード

さっぱり煮 ツナ にんじん

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