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超簡単!なのに本格的ホワイトシチュー。
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超簡単!なのに本格的ホワイトシチュー。-レシピのメイン写真

超簡単!なのに本格的ホワイトシチュー。

pe:wa
pe:wa @cook_40052120

すぐできるのに、とっても美味しい♡ホカホカシチュー*^ー^*今からでもどうぞ〜♪
このレシピの生い立ち
シャケのホワイトシチューが食べたかったので♪

すぐできるのに、とっても美味しい♡ホカホカシチュー*^ー^*今からでもどうぞ〜♪
このレシピの生い立ち
シャケのホワイトシチューが食べたかったので♪

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超簡単!なのに本格的ホワイトシチュー。

pe:wa
pe:wa @cook_40052120

すぐできるのに、とっても美味しい♡ホカホカシチュー*^ー^*今からでもどうぞ〜♪
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シャケのホワイトシチューが食べたかったので♪

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材料

4人分
  • シャケ(甘シャケ) 4切れ
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ(中) 1個
  • じゃが芋(中) 1個
  • バター 10g(大1)
  • 小麦粉(薄力粉) 大1
  • 牛乳 300cc
  • 水 500cc
  • 塩 小1/4
  • チキンブイヨン 1袋(好みで調節)
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作り方

  1. 1

    シャケは別に焼いておく。

  2. 2

    人参は、5mm幅の半月切り。
    じゃが芋は、一口サイズに切る。
    玉ねぎは、大きめの一口サイズに切る。

  3. 3

    鍋にバターを入れる。弱火にかけ、バターを溶かす。8割方溶けたら一度火を止め、小麦粉を加えよく混ぜる。

  4. 4

    ③に、人参、ジャガイモ、玉ねぎを入れ炒める。この時に塩を加えておく。(野菜の旨味を引き出すため)

  5. 5

    玉ねぎが半透明になってきたら水を加え、ぽこぽこ沸き始めてから5分ほど中火で煮る。

  6. 6

    チキンブイヨンと牛乳を加え、再び温まれば火を消す。

  7. 7

    お皿に、焼き上がったシャケをのせ、熱々のホワイトシチューをよそって黒胡椒を散らせば できあがり〜♪

コツ・ポイント

シャケを別焼きすることによって、パサパサにならずとっても美味しくいただけます〜!!
焦がさないようにだけお気をつけ下さいね*

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pe:wa
pe:wa @cook_40052120
2013/01/17 03:28に公開
美味しいもの大好き〜(*^ー^*) 簡単に作れるけれど心にhappy*〜な、ご飯タイムができたらいいなぁ〜と思っています。
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このレシピのキーワード

ホワイトシチュー 鮭 にんじん じゃがいも バター 牛乳 薄力粉 小麦粉 玉ねぎ

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