ダイエット中でも・・・お豆腐ショコラ
ｓｗｅｅｔｓｗｅｅｔ @cook_40034188
体重が2キロ増えてしまいました（汗）でも・・食べたい。
ホットケーキミックスに豆腐を混ぜて心も満たすために「ココア味」に仕上げました。
これなら大丈夫？
このレシピの生い立ち
ダイエットのために（笑）でもカロリーが少ないと思うといつも以上に食べてよけい太るかもです。
ダイエット中でも・・・お豆腐ショコラ
体重が2キロ増えてしまいました（汗）でも・・食べたい。
ホットケーキミックスに豆腐を混ぜて心も満たすために「ココア味」に仕上げました。
これなら大丈夫？
このレシピの生い立ち
ダイエットのために（笑）でもカロリーが少ないと思うといつも以上に食べてよけい太るかもです。
作り方
- 1
材料を全てボウルに入れて混ぜる。
- 2
蒸し器の蒸気が上がったら強火～中火で一気に蒸しあげる。
- 3
かぼちゃとチーズ入りバージョンも。
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コツ・ポイント
ベタベタする生地なのでヘラか何かで混ぜたほうが良いです。私はいつも手で混ぜますが・・・・1つ分生地が少なくなる気が（汗） この生地を油で揚げると「モチモチドーナッツ」になります。冷めても冷蔵庫に入れても固くなりません。
＊豆腐は木綿のほうがカルシウムが多いですｗ
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